Yoga training 13 november olv Joyce Hoevenaars

Het doen van oefeningen die buiten de beoefende sport lijken te vallen ziet men vaker. Over deze kruisbestuiving of cross training deelt yoga master Joyce haar visie op maandagavond 13 november.

Joyce Hoevenaars verzorgt vanaf een Yoga training voor de leden van de groepen 2 en 3 (tijdens de reguliere trainingstijden). Denk je bij Yoga aan een zweverige en/of relaxte training? Lees dan even het verslag van de Yoga training zoals Joyce die tijden de TOP training van september oktober verzorgde.
Kleding: gemakkelijke sportieve kleding (niet je schermbroek/vest).